寶寶流鼻血可通過(guò)壓迫止血、冷敷鼻梁、調(diào)整室內(nèi)濕度、避免摳鼻刺激、補(bǔ)充維生素K等方式處理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外傷、過(guò)敏性鼻炎、凝血功能障礙、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、壓迫止血
立即讓寶寶坐直稍前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫5-10分鐘。此方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血，壓力需均勻避免松手觀察。若血液流入咽喉需讓寶寶吐出勿吞咽。
2、冷敷鼻梁
用冰袋或冷毛巾敷于寶寶鼻梁及前額，血管遇冷收縮可減緩出血。每次冷敷不超過(guò)15分鐘，間隔1小時(shí)可重復(fù)。注意避免凍傷皮膚，新生兒禁用此法。
3、調(diào)整室內(nèi)濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，睡前可用生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤(rùn)。冬季避免長(zhǎng)時(shí)間使用電暖氣，空調(diào)房?jī)?nèi)放置水盆增加蒸發(fā)量。
4、避免摳鼻刺激
修剪寶寶指甲防止抓傷鼻黏膜，糾正挖鼻習(xí)慣。反復(fù)出血期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)、擤鼻涕或鼻腔插入異物。兩歲以下幼兒需家長(zhǎng)監(jiān)督手指清潔。
5、補(bǔ)充維生素K
對(duì)于凝血功能異常的寶寶，可適量增加菠菜、西蘭花等富含維生素K的食物。長(zhǎng)期反復(fù)出血需檢測(cè)凝血酶原時(shí)間，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用維生素K1注射液。
日常應(yīng)注意保持寶寶飲食均衡，多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和維生素K的綠葉蔬菜，避免辛辣刺激性食物?？諝飧稍锛竟?jié)可定期用無(wú)菌凡士林涂抹鼻腔前部，玩耍時(shí)做好面部防護(hù)。若單次出血超過(guò)20分鐘未止，或每周發(fā)作超過(guò)3次，需及時(shí)就診耳鼻喉科排除血液病、鼻腔腫瘤等疾病。家長(zhǎng)應(yīng)記錄出血頻率和誘因，就診時(shí)攜帶相關(guān)記錄供醫(yī)生參考。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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