寶寶經(jīng)常過敏可通過回避過敏原、保持環(huán)境清潔、加強皮膚護理、遵醫(yī)囑用藥、定期復查等方式干預。過敏通常由遺傳因素、食物過敏、接觸性過敏原、吸入性過敏原、免疫功能異常等原因引起。
1、回避過敏原
家長需記錄寶寶飲食和接觸物品，發(fā)現(xiàn)可疑過敏原后立即停止接觸。常見食物過敏原有牛奶、雞蛋、堅果等，接觸性過敏原包括塵螨、寵物皮屑等。對明確過敏的食物應嚴格忌口，必要時在醫(yī)生指導下進行替代飲食。
2、保持環(huán)境清潔
家長需定期清洗床單被罩，使用防螨材質(zhì)寢具，保持室內(nèi)濕度在50%以下。避免使用地毯、毛絨玩具等易積塵物品，空調(diào)濾網(wǎng)每月清洗?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出后及時更換衣物并洗澡。
3、加強皮膚護理
每日使用無刺激沐浴露，洗澡水溫不超過38℃，時間控制在10分鐘內(nèi)。擦干后3分鐘內(nèi)涂抹保濕霜，推薦含神經(jīng)酰胺的潤膚乳。修剪寶寶指甲避免抓撓，著寬松純棉衣物減少摩擦刺激。
4、遵醫(yī)囑用藥
急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。皮膚癥狀明顯時外用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。嚴重過敏需備用地塞米松注射液，但須嚴格在醫(yī)生指導下使用。
5、定期復查
建議每3-6個月復查血清特異性IgE檢測，動態(tài)監(jiān)測過敏原變化。對于持續(xù)存在的過敏原，可咨詢醫(yī)生是否進行脫敏治療。接種疫苗前需告知過敏史，必要時推遲接種或分次注射。
家長應建立詳細的過敏日記，記錄癥狀發(fā)作時間、誘因及緩解方式。飲食上優(yōu)先選擇新鮮食材，避免含防腐劑的加工食品。適當補充維生素D和益生菌有助于調(diào)節(jié)免疫功能，但需在醫(yī)生指導下使用。若出現(xiàn)呼吸困難、面色蒼白等嚴重反應，須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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