拉肚子又惡心想吐可能由飲食不當、胃腸型感冒、急性胃腸炎、食物中毒、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補液治療、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當
短時間內(nèi)進食過多生冷、辛辣或變質食物可能刺激胃腸黏膜，導致胃腸蠕動加快，出現(xiàn)腹瀉、惡心等癥狀。通常無須用藥，可通過飲用溫水、進食米粥等清淡食物緩解，避免繼續(xù)攝入刺激性食物。若癥狀持續(xù)超過1天或出現(xiàn)脫水表現(xiàn)，需就醫(yī)處理。
2、胃腸型感冒
病毒感染可能引發(fā)胃腸功能紊亂，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐伴低熱或乏力。發(fā)病可能與受涼、免疫力下降有關?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、藿香正氣軟膠囊等藥物。需注意休息，保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。
3、急性胃腸炎
細菌或病毒感染可能引發(fā)胃腸黏膜急性炎癥，常見癥狀為水樣便、嘔吐、臍周絞痛。可能與進食不潔食物有關。需在醫(yī)生指導下使用諾氟沙星膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。出現(xiàn)血便或高熱時需立即就醫(yī)。
4、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等污染的食物后，毒素可能刺激胃腸神經(jīng)，導致劇烈嘔吐、腹瀉伴發(fā)熱。發(fā)病急驟，需立即停止進食可疑食物，并就醫(yī)進行洗胃或導瀉處理。醫(yī)生可能開具消旋卡多曲顆粒、顛茄磺芐啶片等藥物控制癥狀。
5、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為反復發(fā)作的腹瀉、腹脹伴惡心。癥狀多在排便后緩解。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能，配合低FODMAP飲食改善癥狀。
出現(xiàn)腹瀉嘔吐時需少量多次飲用淡鹽水或口服補液溶液預防脫水，暫時禁食油膩、高纖維食物。觀察癥狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、意識模糊、尿量減少等嚴重表現(xiàn)，或嬰幼兒、孕婦、老年人出現(xiàn)癥狀，需緊急就醫(yī)?；謴推谥鸩皆黾用诇⒚鏃l等易消化食物，避免乳制品和刺激性食物攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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