拉肚子時(shí)一般可以適量喝脈動(dòng),但并非首要推薦。脈動(dòng)屬于維生素飲料,含有水分、電解質(zhì)和糖分,有助于補(bǔ)充腹瀉導(dǎo)致的部分水分和能量流失。但其中添加的糖分可能加重腸道負(fù)擔(dān),過量飲用可能加劇腹瀉癥狀。
腹瀉會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)大量流失,脈動(dòng)含有的鈉、鉀等電解質(zhì)能幫助維持身體平衡,其維生素B族成分也有助于能量代謝。對(duì)于輕度腹瀉且無劇烈嘔吐的患者,少量飲用脈動(dòng)可緩解口渴和乏力感。但需注意脈動(dòng)含糖量較高,高滲糖分可能吸引腸道內(nèi)水分,反而增加排便次數(shù)。同時(shí),脈動(dòng)不含腹瀉時(shí)最關(guān)鍵的鈉元素補(bǔ)充量,無法替代口服補(bǔ)液鹽的專業(yè)電解質(zhì)配比。
若腹瀉伴隨嚴(yán)重嘔吐、高熱或便血等癥狀,脈動(dòng)中的糖分和添加劑可能刺激胃腸黏膜,加重脫水風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)飲用可能引發(fā)惡心、腹脹等不適,特別是對(duì)于兒童或糖尿病患者,脈動(dòng)的高糖特性可能造成血糖波動(dòng)或電解質(zhì)紊亂。脈動(dòng)含有防腐劑和香精,腸道敏感時(shí)期攝入可能延長恢復(fù)時(shí)間。
拉肚子期間應(yīng)以口服補(bǔ)液鹽Ⅲ為首選,其葡萄糖和電解質(zhì)比例符合世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn),能高效糾正脫水。飲食上可搭配清淡流質(zhì)如米湯、稀釋果汁,避免乳制品及高脂食物。若腹瀉持續(xù)超過2天或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮膚干燥等嚴(yán)重脫水體征,須立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。
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