普通桑葉茶可能有助于輔助降低血糖,但無法替代藥物治療。桑葉中的生物活性成分可能通過延緩碳水化合物吸收、改善胰島素敏感性等機(jī)制發(fā)揮作用。
桑葉茶中含有1-脫氧野尻霉素等成分,可能抑制腸道α-糖苷酶活性,減緩葡萄糖的腸道吸收速度。動物實驗顯示桑葉提取物能降低餐后血糖峰值,改善糖耐量異常。部分臨床觀察發(fā)現(xiàn),糖尿病患者在常規(guī)治療基礎(chǔ)上飲用桑葉茶后,空腹血糖和糖化血紅蛋白水平可能出現(xiàn)輕度下降。
需注意的是,現(xiàn)有研究多為小樣本觀察性數(shù)據(jù),缺乏高質(zhì)量循證醫(yī)學(xué)證據(jù)支持其確切療效。桑葉茶的降糖效果受采摘季節(jié)、加工工藝等因素影響顯著,不同產(chǎn)品的有效成分含量差異較大。對于確診糖尿病患者,單純依賴桑葉茶控制血糖可能導(dǎo)致病情延誤。
建議血糖異常者優(yōu)先遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范化治療,可將桑葉茶作為膳食補(bǔ)充方式,每日飲用300-500毫升為宜。飲用時避免添加糖分,選擇霜后桑葉制作的茶品可能效果更佳。同時需保持均衡飲食,限制精制碳水?dāng)z入,配合規(guī)律運動。定期監(jiān)測血糖變化,若出現(xiàn)持續(xù)升高或波動應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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