增加雌激素的中藥主要有葛根、當歸、女貞子、菟絲子、補骨脂等,需在中醫(yī)師辨證指導下使用。
葛根含異黃酮類成分,結構與雌激素相似,可調節(jié)內分泌功能。適用于圍絕經期潮熱汗出等癥狀,常與白芍配伍使用。脾胃虛寒者慎用,過量可能引起胃腸不適。
當歸通過促進卵泡發(fā)育間接調節(jié)雌激素水平,對月經量少、經期推遲有效。血虛患者可配伍熟地黃,但便溏者應減量?,F代研究顯示其含阿魏酸等活性成分。
女貞子具有補肝腎作用,能改善卵巢功能衰退引起的雌激素低下,多與旱蓮草配伍。便溏者不宜單用,長期使用需監(jiān)測肝功能。
菟絲子通過下丘腦-垂體-卵巢軸雙向調節(jié)雌激素,適用于不孕、習慣性流產等腎虛證。外感發(fā)熱時禁用,過量可能引起口干。
補骨脂含補骨脂素等植物雌激素,對骨質疏松有改善作用。陰虛火旺者慎用,需注意光敏反應。臨床多與骨碎補配伍增強療效。
使用雌激素調節(jié)類中藥期間應保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食可適量增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素食物,但需控制總熱量攝入。定期復查激素水平,出現異常陰道出血、乳房脹痛等癥狀應及時就診。運動建議選擇瑜伽、八段錦等舒緩項目,避免劇烈運動加重內分泌紊亂。
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