服用高血壓藥物期間通??梢赃m量飲用淡茶,但需避免濃茶或服藥前后立即飲茶。茶多酚可能影響部分降壓藥的吸收代謝,建議服藥與飲茶間隔2小時(shí)以上。
茶葉中的咖啡因和茶多酚對(duì)血壓存在雙向調(diào)節(jié)作用。輕度發(fā)酵茶如綠茶含較多茶多酚,有助于改善血管內(nèi)皮功能,但咖啡因可能短暫升高血壓;全發(fā)酵茶如紅茶咖啡因含量較低,對(duì)血壓影響較小。常見地平類、普利類降壓藥與茶飲無明確禁忌,但利尿劑類降壓藥可能因咖啡因的利尿作用疊加導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
部分特殊降壓藥需嚴(yán)格忌茶。含單胺氧化酶抑制劑的降壓藥與茶氨酸結(jié)合可能引發(fā)血壓驟升;阿爾馬爾等β受體阻滯劑與濃茶同服會(huì)降低藥效。胃腸功能較弱者服藥后飲茶可能加重惡心等副作用。飲茶后出現(xiàn)心慌、頭暈等癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
高血壓患者日??蛇x擇低咖啡因的普洱熟茶、老白茶等溫和茶類,每日飲茶量控制在5-8克茶葉沖泡量,避免空腹飲茶。服藥期間建議用電子血壓計(jì)加強(qiáng)早晚監(jiān)測(cè),若出現(xiàn)血壓波動(dòng)超過20mmHg應(yīng)及時(shí)調(diào)整用藥方案。保持低鹽飲食和規(guī)律作息比控制飲茶更重要,合并冠心病者需特別注意飲茶后心悸癥狀。
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