紅斑狼瘡患者可通過避免接觸感染源、保持皮膚清潔、接種疫苗、合理用藥、定期監(jiān)測免疫指標等方式防止感染。紅斑狼瘡屬于自身免疫性疾病，患者免疫功能紊亂，感染風險顯著增加。
1、避免接觸感染源
減少前往人群密集場所，外出佩戴口罩。避免接觸已知傳染病患者，家中若有呼吸道感染者需分室居住。注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷或未徹底加熱的食物。接觸公共物品后及時用流動水洗手，必要時使用含酒精的免洗洗手液。
2、保持皮膚清潔
每日用溫水清潔皮膚，尤其注意褶皺部位。使用pH值中性的溫和沐浴露，避免用力搓揉。皮膚破損處及時用碘伏消毒，覆蓋無菌敷料。指甲修剪圓鈍，防止抓傷皮膚。穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。
3、接種疫苗
在病情穩(wěn)定期接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等滅活疫苗。接種前需咨詢風濕免疫科醫(yī)生，評估疾病活動度。避免接種減毒活疫苗如水痘疫苗、麻疹疫苗。接種后密切觀察不良反應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時就醫(yī)。
4、合理用藥
嚴格遵醫(yī)囑使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片、環(huán)磷酰胺片，不可自行調(diào)整劑量。長期服用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片者，需配合使用鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。出現(xiàn)感染征兆時及時就醫(yī)，避免延誤抗感染治療時機。
5、定期監(jiān)測免疫指標
每3-6個月檢測血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等炎癥指標。疾病活動期增加淋巴細胞亞群、免疫球蛋白等檢測頻率。記錄體溫變化，出現(xiàn)持續(xù)低熱需警惕隱匿性感染。定期復(fù)查胸部CT，早期發(fā)現(xiàn)肺部感染跡象。
紅斑狼瘡患者需保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠。飲食注意營養(yǎng)均衡，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清，避免食用可能誘發(fā)過敏的食物。根據(jù)體力狀況進行散步、太極拳等低強度運動，運動后及時擦干汗水。居住環(huán)境保持通風干燥，定期清洗更換床單被褥。出現(xiàn)咳嗽咳痰、尿頻尿急等感染癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)進行血培養(yǎng)、尿培養(yǎng)等檢查，避免感染加重誘發(fā)狼瘡活動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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