胃酸過(guò)多可通過(guò)調(diào)整飲食、服用抑酸藥物、使用胃黏膜保護(hù)劑、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃酸過(guò)多可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
減少辛辣刺激、油膩、過(guò)酸食物的攝入，如辣椒、咖啡、柑橘類水果等。選擇易消化的食物如燕麥、小米粥、饅頭，避免空腹食用高糖食物。每日少量多餐，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。胃酸反流者可抬高床頭15-20厘米。
2、抑酸藥物
質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片可長(zhǎng)效抑制胃酸分泌，H2受體拮抗劑如法莫替丁片適用于輕中度胃酸過(guò)多。鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸，緩解燒心癥狀。需注意長(zhǎng)期使用質(zhì)子泵抑制劑可能影響鈣吸收。
3、胃黏膜保護(hù)劑
硫糖鋁混懸凝膠可在胃黏膜形成保護(hù)層，枸櫞酸鉍鉀顆粒兼具抑制幽門螺桿菌作用。替普瑞酮膠囊能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，適用于酒精或藥物引起的胃黏膜損傷。這類藥物宜在餐前半小時(shí)服用，避免與抑酸藥同服。
4、中醫(yī)調(diào)理
肝胃郁熱型可用左金丸，脾胃虛寒型適用香砂養(yǎng)胃丸。針灸中脘、足三里等穴位可調(diào)節(jié)胃腸功能。日?？捎蒙?片、紅棗5枚煮水代茶飲，胃寒疼痛者可用艾條灸神闕穴。需辨證施治，避免自行濫用溫補(bǔ)類藥物。
5、手術(shù)治療
對(duì)于藥物控制無(wú)效的嚴(yán)重胃食管反流病，可考慮胃底折疊術(shù)。胃潰瘍伴出血、穿孔等并發(fā)癥時(shí)需行胃部分切除術(shù)。術(shù)后需長(zhǎng)期隨訪，注意貧血和營(yíng)養(yǎng)吸收障礙。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，但仍有復(fù)發(fā)概率。
胃酸過(guò)多者應(yīng)戒煙限酒，避免穿緊身衣物增加腹壓。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)如八段錦有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。若出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)消瘦等癥狀需立即就醫(yī)。建議每年進(jìn)行胃鏡檢查，幽門螺桿菌陽(yáng)性者需規(guī)范根除治療。日?？捎涗涳嬍撑c癥狀關(guān)系，幫助識(shí)別誘發(fā)因素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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