一般情況下,魚(yú)吃不完放冰箱,第二天能吃。
魚(yú)可以為人體提供蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。如果一餐吃不完,可以放進(jìn)冰箱冷藏,有助于保鮮,通常第二天可以繼續(xù)吃。這時(shí)魚(yú)一般沒(méi)有變質(zhì),并且放置時(shí)間不算長(zhǎng),通常沒(méi)有滋生細(xì)菌,適量吃不容易影響身體健康。但吃之前需將魚(yú)加熱,如果吃過(guò)于生冷的魚(yú),可能導(dǎo)致消化不良,不利于維護(hù)身體健康。生活中,若選擇合適的方式保存食物,如果發(fā)現(xiàn)食物已經(jīng)變質(zhì),應(yīng)避免再吃。
日常應(yīng)盡量吃新鮮的食物,并避免油膩、辛辣的食物,比如辣子雞、辣條等,此類(lèi)食物中的不良成分較多,容易刺激胃腸黏膜。如果吃放置冰箱保存的魚(yú)后出現(xiàn)異常,應(yīng)積極就醫(yī),切勿拖延治療。
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