如果胃腸道對(duì)食物消化吸收不充分,腸腔內(nèi)液體增多,通常表現(xiàn)為腹瀉。一般情況下,腹瀉患者可以適量吃煮熟的梨。
梨富含膳食纖維、維生素C、鉀等成分,有解渴、潤(rùn)肺止咳、清熱鎮(zhèn)靜等功效。食用生冷食物刺激胃腸道是較為常見(jiàn)的腹瀉原因,而煮熟的梨較為溫?zé)幔梢詼p輕胃腸道刺激,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助胃腸道更好地消化吸收食物,從而緩解腹瀉。并且煮熟的梨含水量較大,一般可以補(bǔ)充因腹瀉流失的水分。煮熟的梨含糖量較高,也可以給腹瀉患者提供能量。
但食用煮熟的梨要適量,過(guò)量食用可能導(dǎo)致積食,加重腹瀉,也可能導(dǎo)致患者胃腸道無(wú)法吸收多余的梨,從而引起便秘。如果患者對(duì)梨過(guò)敏,不建議吃煮熟的梨,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫、呼吸不暢等。糖尿病患者也不建議食用,煮熟的梨含糖量較高,容易導(dǎo)致糖尿病患者血糖升高。
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