蕁麻疹患者可在醫(yī)生指導下艾灸曲池穴、血海穴、足三里穴、合谷穴、三陰交穴等穴位輔助緩解癥狀。
1、曲池穴
位于肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點，屬手陽明大腸經(jīng)。艾灸該穴位有助于疏風清熱，對風熱型蕁麻疹伴隨皮膚灼熱感、疹色鮮紅等癥狀可能有一定改善作用。操作時需保持穴位局部溫熱感，避免燙傷皮膚。
2、血海穴
位于大腿內(nèi)側(cè)髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，屬足太陰脾經(jīng)。該穴位具有活血化瘀功效，適用于病程較長、疹色暗紅的慢性蕁麻疹。艾灸時可配合隔姜灸法增強溫通效果，但皮膚破損處禁用。
3、足三里穴
位于小腿外側(cè)犢鼻下3寸，屬足陽明胃經(jīng)。艾灸此穴能調(diào)節(jié)免疫功能，對因脾胃虛弱導致的反復發(fā)作型蕁麻疹可能有所幫助。建議采用溫和灸法，每次持續(xù)10-15分鐘為宜。
4、合谷穴
位于手背第1、2掌骨間偏食指側(cè)，屬手陽明大腸經(jīng)。該穴位具有祛風止癢作用，適用于急性發(fā)作期伴瘙癢明顯的患者。操作時應(yīng)注意艾條與皮膚保持安全距離，出現(xiàn)頭暈等不適需立即停止。
5、三陰交穴
位于內(nèi)踝尖上3寸脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，屬足太陰脾經(jīng)。對女性因內(nèi)分泌失調(diào)誘發(fā)的蕁麻疹可能有一定調(diào)節(jié)作用。艾灸前后需補充適量溫水，陰虛火旺者慎用此法。
蕁麻疹患者除穴位艾灸外，應(yīng)避免搔抓皮膚，穿著寬松棉質(zhì)衣物，記錄可能誘發(fā)癥狀的食物或環(huán)境因素。急性發(fā)作期可冷敷患處緩解瘙癢，慢性患者需保持規(guī)律作息。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴重過敏反應(yīng)，須立即就醫(yī)。日常飲食宜清淡，限制海鮮、辛辣等易致敏食物，適當補充維生素C豐富的水果蔬菜。建議在中醫(yī)師指導下制定個性化治療方案，避免自行長期使用艾灸導致皮膚灼傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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