寶寶晚上睡覺出汗可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，常見原因有環(huán)境溫度過高、被子過厚、活動(dòng)量過大、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。
1、生理性出汗
寶寶新陳代謝旺盛，皮膚含水量高，若臥室溫度超過24攝氏度或穿著過厚衣物，容易通過出汗調(diào)節(jié)體溫。家長需保持室溫在20-24攝氏度，選擇純棉透氣睡衣，睡前避免劇烈活動(dòng)。
2、喂養(yǎng)因素
睡前攝入高熱量食物如奶粉、母乳等，消化過程產(chǎn)熱增加可能導(dǎo)致出汗。建議睡前1小時(shí)完成喂養(yǎng)，進(jìn)食后適當(dāng)拍嗝，避免立即平臥。
3、維生素D缺乏
維生素D缺乏性佝僂病患兒常出現(xiàn)枕部多汗伴夜驚、煩躁，與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。需每日補(bǔ)充維生素D滴劑400-800IU，多進(jìn)行戶外日照。
4、感染性疾病
結(jié)核感染、慢性扁桃體炎等疾病可引起盜汗，多伴隨低熱、食欲減退。需完善結(jié)核菌素試驗(yàn)、血常規(guī)等檢查，確診后需規(guī)范抗結(jié)核治療或抗生素治療。
5、內(nèi)分泌異常
甲狀腺功能亢進(jìn)患兒除多汗外，還可能出現(xiàn)心率增快、體重下降。需檢測血清游離T3、T4及TSH水平，確診后使用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物。
家長應(yīng)定期監(jiān)測寶寶體溫變化，記錄出汗頻率與伴隨癥狀，選擇吸濕排汗的純棉床品，避免使用化纖材質(zhì)。若出汗伴隨發(fā)熱、體重不增、精神萎靡等癥狀，或持續(xù)超過2周無緩解，需及時(shí)就診兒科或內(nèi)分泌科，完善血常規(guī)、甲狀腺功能、微量元素等檢查。日?？蛇m當(dāng)增加鈣質(zhì)攝入，如母乳喂養(yǎng)母親補(bǔ)充鈣片，已添加輔食的寶寶可食用酸奶、奶酪等富含鈣的食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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