91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

來(lái)大姨媽能吃芒果嗎

1972次瀏覽

大姨媽一般是指月經(jīng),月經(jīng)期間是可以吃芒果的,但是要注意適量食用。

芒果中含豐富的蛋白質(zhì)、維生素等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,能夠起到提供能量、清腸胃、滋潤(rùn)肌膚的功效,可以補(bǔ)充女性經(jīng)期所需的營(yíng)養(yǎng)。女性若對(duì)芒果不過(guò)敏,在月經(jīng)期間是可以吃芒果的,但需適量,以免引起胃腸不適。適量食用芒果能幫助提升免疫能力,同時(shí)能夠改善腦功能,還能達(dá)到保護(hù)肝臟的效果,并且有助于改善個(gè)人記憶。月經(jīng)期間,女性的內(nèi)分泌環(huán)境、免疫力處于特殊階段,身體比較虛弱,胃腸功能也比較薄弱,所以在月經(jīng)期注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。飲食上盡量避免進(jìn)食生冷、辛辣、刺激、油膩的食物,注意腹部保暖,勤換內(nèi)褲、衛(wèi)生巾。

若身體出現(xiàn)不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受檢查與治療,以免延誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
安顺市| 华亭县| 得荣县| 肇源县| 昭通市| 同心县| 山阴县| 山西省| 湖口县| 响水县| 阳江市| 商丘市| 萍乡市| 双城市| 阳城县| 通江县| 山东省| 德惠市| 宝鸡市| 衡东县| 湟源县| 贡觉县| 济南市| 康马县| 瓦房店市| 亳州市| 西藏| 喜德县| 萝北县| 乌兰县| 金门县| 富顺县| 景谷| 辽宁省| 遂川县| 新竹市| 崇仁县| 从江县| 西安市| 精河县| 景泰县|