低密度脂蛋白3.9mmol/L通常不嚴重,建議注意日常護理。
低密度脂蛋白是一種運載膽固醇進入外周組織細胞的脂蛋白顆粒,可被氧化為氧化低密度脂蛋白。低密度脂蛋白理想水平為<2.6mmol/L,合適水平為<3.4mmol/L,邊緣水平為3.4mmol/L-<4.1mmol/L,低密度脂蛋白≥4.1mmol/L為升高的狀態(tài)。低密度脂蛋白3.9mmol/L處于邊緣水平,提示可能存在血脂代謝異常,容易患上高脂血癥、冠狀動脈硬化粥樣性心臟病等,應做好日常護理。
平時應該以清淡、易消化的食物為主,多吃魚肉、瘦肉、西紅柿等富含蛋白質、維生素的食物,有利于身體健康。
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