高壓88低壓45屬于低血壓范圍,可能存在一定風(fēng)險(xiǎn)。低血壓可能由生理性因素或病理性因素引起,需結(jié)合具體癥狀判斷是否需要干預(yù)。
血壓低于90/60毫米汞柱時(shí)稱為低血壓。高壓88低壓45屬于臨界低值,若長(zhǎng)期維持此水平且無(wú)不適癥狀,可能為生理性低血壓,常見(jiàn)于體質(zhì)瘦弱的年輕女性或長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群。這類人群血管彈性較好,心臟泵血效率高,通常伴隨心率偏慢,日?;顒?dòng)不受影響,無(wú)須特殊治療。
若伴隨頭暈、乏力、視物模糊、惡心等癥狀,則需警惕病理性低血壓??赡苡擅撍⒇氀?、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等內(nèi)分泌疾病引起,也可能與嚴(yán)重感染、過(guò)敏反應(yīng)、心律失常等急性病癥相關(guān)。部分降壓藥物使用過(guò)量或體位突然改變也可能導(dǎo)致血壓驟降。這類情況需及時(shí)就醫(yī)排查病因,避免發(fā)生暈厥或器官灌注不足。
對(duì)于無(wú)癥狀的低血壓人群,建議保持規(guī)律作息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或突然起身,每日適量補(bǔ)充水分和鈉鹽,可飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟,幫助改善造血功能。避免過(guò)度節(jié)食或空腹運(yùn)動(dòng),洗澡水溫不宜過(guò)高。若出現(xiàn)暈厥前兆應(yīng)立即平臥抬高下肢,監(jiān)測(cè)血壓變化。病理性低血壓患者需遵醫(yī)囑治療原發(fā)病,不可自行服用升壓藥物。
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