91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

早上吃米飯對身體好嗎

1906次瀏覽

如果早上適量吃米飯,通常對身體好;若早上米飯進食過多,則對身體不好。

1、好:米飯的主要成分是碳水化合物,還含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,是主食之一,具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效,能為人體補充日常消耗的營養(yǎng)物質(zhì),早上適量吃米飯能提供相應的能量,具有一定的好處。

2、不好:米飯的熱量相對較高,若患者在早上大量食用米飯,可能使得胃腸道食物堆積,會加重胃腸道負擔,引起腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀,此時是不好的,不利于身體健康。

建議在食用米飯后出現(xiàn)不適及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
阿尔山市| 禹城市| 轮台县| 广元市| 科尔| 黄大仙区| 新昌县| 米林县| 陆丰市| 永川市| 额济纳旗| 万全县| 宣武区| 湟源县| 喜德县| 新昌县| 双峰县| 阿克苏市| 宜春市| 塔河县| 镇雄县| 庄浪县| 房产| 抚远县| 邳州市| 株洲县| 巴东县| 郎溪县| 黔西| 龙里县| 普兰店市| 大兴区| 女性| 孙吴县| 靖安县| 通道| 外汇| 甘德县| 义乌市| 台州市| 个旧市|