一般情況下，在不過(guò)敏的前提下剛退燒是可以吃魚(yú)的，適量食用可以補(bǔ)充生病消耗掉的營(yíng)養(yǎng)成分。
發(fā)燒可能是因?yàn)榉羌膊∫蛩乇热缟窠?jīng)緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，也可能是因?yàn)榧膊∫蛩乇热绺忻啊⒎窝椎葘?dǎo)致。發(fā)燒時(shí)機(jī)體處于一個(gè)高代謝的狀態(tài)，會(huì)消耗大量的營(yíng)養(yǎng)，退燒后吃魚(yú)可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。魚(yú)肉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，肉質(zhì)鮮嫩，容易被人體吸收。
剛退燒可以適量食用魚(yú)肉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體狀態(tài)和精神狀態(tài)的恢復(fù)。但也不能認(rèn)為吃魚(yú)好處多，就大量食用。人體每天所需要的營(yíng)養(yǎng)和每天的基礎(chǔ)代謝是有上限的，過(guò)量食用魚(yú)肉會(huì)造成消化不良、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致肥胖。
在退燒后應(yīng)該注意飲食清淡均衡，多喝水，多休息，避免熬夜，有助于身體恢復(fù)狀態(tài)。同時(shí)也要密切關(guān)注自己的身體狀態(tài)，若退燒后依舊感到不適，還需立即前往醫(yī)院檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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