肌腱炎手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月可以恢復(fù)正常工作,具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)部位、損傷程度、術(shù)后康復(fù)情況等因素有關(guān)。
肌腱炎手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間通常分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性期,此時(shí)手術(shù)部位可能出現(xiàn)腫脹疼痛,需要嚴(yán)格制動(dòng)休息,避免過度活動(dòng)影響傷口愈合。術(shù)后2-6周為恢復(fù)期,可以開始進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)和輕度功能鍛煉,但仍需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重工作。術(shù)后6-12周為功能重建期,此時(shí)肌腱基本愈合,可以逐步恢復(fù)日常工作強(qiáng)度。對于手指手腕等小關(guān)節(jié)部位的肌腱炎手術(shù),恢復(fù)時(shí)間可能較短,1-2個(gè)月即可恢復(fù)輕工作。而肩關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)部位的肌腱炎手術(shù),恢復(fù)時(shí)間可能較長,需要2-3個(gè)月才能完全恢復(fù)工作能力。術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的質(zhì)量直接影響恢復(fù)時(shí)間,規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練可以縮短恢復(fù)周期。工作性質(zhì)也會(huì)影響恢復(fù)時(shí)間,體力勞動(dòng)者需要更長的恢復(fù)期,而腦力勞動(dòng)者可以較早恢復(fù)工作。
建議術(shù)后定期復(fù)查,在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?;謴?fù)工作后要注意勞逸結(jié)合,避免過度使用手術(shù)部位。飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的攝入,有助于肌腱修復(fù)。如出現(xiàn)手術(shù)部位紅腫熱痛等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-21
478次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
198次瀏覽
97次瀏覽
117次瀏覽
241次瀏覽
126次瀏覽