拔牙后一般需要2-4小時可以進食流質食物,24小時后可嘗試軟食,完全恢復常規(guī)飲食通常需7-10天。
拔牙后2-4小時內麻醉效果尚未完全消退,此時進食可能因口腔感覺遲鈍導致誤咬或燙傷,建議選擇溫涼的流質食物如米湯、牛奶。術后24小時血凝塊初步穩(wěn)定,可嘗試豆腐腦、雞蛋羹等無需咀嚼的軟食,避免使用患側咀嚼。3-5天創(chuàng)面進入組織修復期,可逐步添加爛面條、土豆泥等半流質食物,但仍需避免辛辣、堅硬或過熱飲食。7-10天后牙齦基本愈合,多數患者可恢復正常飲食,但復雜拔牙或存在愈合延遲者需延長軟食時間至2周。整個恢復期應保持飲食溫度低于40℃,避免吮吸動作或使用吸管,防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。
術后24小時內禁止刷牙漱口,48小時后可用生理鹽水輕柔漱口。飲食需注意補充優(yōu)質蛋白如魚肉泥、乳制品促進組織修復,增加維生素C的獼猴桃汁、西藍花泥幫助傷口愈合。若出現持續(xù)疼痛、腫脹或出血,應及時復診評估感染風險。
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