骨頭疼痛可能由骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、骨折、骨髓炎、骨腫瘤等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松是骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的骨脆性增加，常見于絕經(jīng)后女性和老年人。患者可能出現(xiàn)腰背疼痛、身高變矮、駝背等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物改善骨代謝。日常需適當(dāng)補充鈣和維生素D，避免跌倒。
2、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性炎癥，多累及膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等負重關(guān)節(jié)。典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限。治療可選用塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。超重者需減重，避免長時間爬樓梯或下蹲。
3、骨折
骨折后局部會出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹、畸形和功能障礙。新鮮骨折需立即制動并就醫(yī)，通過石膏固定或手術(shù)復(fù)位。陳舊性骨折可能形成骨痂刺激周圍組織，引起慢性疼痛，可配合紅外線理療或服用洛索洛芬鈉片緩解癥狀。
4、骨髓炎
骨髓炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛、發(fā)熱等。急性期需靜脈注射注射用頭孢呋辛鈉，慢性期可能需病灶清除術(shù)。糖尿病患者需嚴格控制血糖，避免足部外傷導(dǎo)致感染擴散至骨骼。
5、骨腫瘤
原發(fā)性骨腫瘤如骨肉瘤好發(fā)于青少年，轉(zhuǎn)移性骨腫瘤多見于乳腺癌、前列腺癌患者。疼痛常呈進行性加重，夜間明顯，可能伴病理性骨折。確診需活檢，治療包括腫瘤切除術(shù)聯(lián)合放化療，疼痛劇烈時可使用鹽酸羥考酮緩釋片。
日常應(yīng)注意避免過度勞累和劇烈運動，均衡飲食保證鈣質(zhì)攝入，戒煙限酒。天氣寒冷時注意關(guān)節(jié)保暖，使用輔助器具減輕骨骼負荷。定期進行骨密度檢測，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或疼痛加重時應(yīng)及時就診，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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