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尿痛尿急尿頻怎么辦

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尿痛尿急尿頻可通過調(diào)整飲水習慣、保持會陰清潔、熱敷緩解、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式改善。尿痛尿急尿頻通常由飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病、膀胱過度活動癥、尿路結(jié)石等原因引起。

1、調(diào)整飲水習慣

每日少量多次飲用溫開水,保持尿量在1500-2000毫升,避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。飲水不足可能導致尿液濃縮,刺激尿道黏膜加重尿頻尿痛癥狀。建議晨起空腹飲用200毫升溫水,分時段均勻補水。

2、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰部1-2次,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換。泌尿系統(tǒng)感染是尿痛尿急的常見原因,細菌可能通過尿道逆行感染。女性排便后應從前向后擦拭,男性需注意包皮垢清潔。出現(xiàn)分泌物時可用生理鹽水沖洗。

3、熱敷緩解

將40℃左右熱毛巾敷于下腹部15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能放松膀胱肌肉緩解尿急感,改善局部血液循環(huán)。前列腺炎引起的癥狀可采用坐浴方式,水位需淹沒會陰部。注意避免燙傷,皮膚敏感者可隔衣物熱敷。

4、遵醫(yī)囑用藥

細菌性尿路感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。膀胱過度活動癥可使用索利那新片、托特羅定緩釋片等M受體阻滯劑。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)口干、便秘等副作用,禁止自行調(diào)整劑量。

5、手術(shù)治療

前列腺增生導致的排尿困難可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù),尿路結(jié)石超過6毫米需行體外沖擊波碎石術(shù)。術(shù)后需留置導尿管1-3天,保持傷口干燥。存在尿道狹窄或膀胱頸梗阻時,可能需要進行尿道擴張術(shù)等介入治療。

出現(xiàn)尿痛尿急尿頻癥狀時應記錄每日排尿次數(shù)與尿量,避免長時間憋尿。飲食需減少辛辣食物攝入,可適量食用冬瓜、薏仁等利尿食材。癥狀持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱、血尿時需立即就醫(yī),老年男性患者應定期進行前列腺特異性抗原檢查。夜間排尿頻繁者可適當抬高下肢減輕水腫,冬季注意腰部保暖。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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