剖宮產(chǎn)后收腹帶一般需要使用1-2周,具體時(shí)間需根據(jù)傷口恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)及醫(yī)生建議調(diào)整。
剖宮產(chǎn)術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可開(kāi)始使用收腹帶,初期持續(xù)佩戴有助于固定傷口、減輕活動(dòng)時(shí)牽拉痛。產(chǎn)后3-5天傷口滲出減少后,可調(diào)整為間斷使用,每日佩戴8-10小時(shí),夜間睡眠時(shí)取下避免影響血液循環(huán)。產(chǎn)后1周復(fù)查若無(wú)感染或愈合延遲,可逐漸減少至每日4-6小時(shí),用于支撐腰腹肌肉。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、壓痕或呼吸受限,應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。收腹帶材質(zhì)應(yīng)選擇透氣彈性面料,松緊以能插入兩指為宜,避免過(guò)緊影響胃腸蠕動(dòng)或?qū)е蚂o脈回流障礙。
剖宮產(chǎn)術(shù)后除使用收腹帶外,應(yīng)配合腹式呼吸訓(xùn)練幫助核心肌群恢復(fù),產(chǎn)后2周后可嘗試輕柔的凱格爾運(yùn)動(dòng)。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)組織修復(fù),補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果增強(qiáng)傷口愈合能力。避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),咳嗽時(shí)用手按壓腹部減輕壓力。定期觀察傷口有無(wú)紅腫滲液,保持會(huì)陰清潔干燥,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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