胃反酸可能由飲食不當、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍、幽門螺桿菌感染等原因引起,可通過調整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。
長期進食辛辣刺激、油膩或過甜食物可能刺激胃酸分泌過多。碳酸飲料、咖啡、酒精等飲品也會松弛食管下括約肌導致反酸。建議選擇清淡易消化的食物如燕麥粥、蒸南瓜,避免空腹食用柑橘類水果。
食管下括約肌功能異常時,胃內容物易反流至食管??赡芘c肥胖、妊娠等因素有關,常伴隨燒心、胸骨后疼痛??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物控制癥狀。
胃黏膜炎癥會導致胃酸分泌紊亂,常見于長期服用非甾體抗炎藥或應激狀態(tài)。可能出現(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹。治療需結合胃鏡檢查,常用藥物包括膠體果膠鉍膠囊、泮托拉唑鈉腸溶膠囊。
幽門螺桿菌感染或藥物損傷引起的胃黏膜缺損,典型表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛。確診需進行碳13呼氣試驗,治療需聯(lián)合克拉霉素緩釋片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
胃腸動力異?;騼扰K高敏感性可能導致非潰瘍性反酸,多與焦慮、睡眠不足相關。建議規(guī)律作息,必要時使用多潘立酮片促進胃排空。
日常需保持三餐規(guī)律,進食后2小時內避免平臥,睡眠時抬高床頭15-20厘米。戒煙限酒,控制體重在正常范圍,避免穿緊身衣物增加腹壓。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀,應及時進行胃鏡檢查。反酸發(fā)作時可咀嚼無糖口香糖促進唾液分泌中和胃酸,但不宜長期依賴堿性食品緩解。
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