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腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么根治

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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等方式根治。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)通常與椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素、不良姿勢等因素有關(guān)。

1、保守治療

早期輕度腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可嘗試保守治療。臥床休息1-2周可減輕椎間盤壓力,配合硬板床使用能緩解神經(jīng)根水腫。佩戴腰圍可限制腰椎活動,減少髓核進一步突出。避免久坐、彎腰搬重物等動作,防止癥狀加重。急性期過后可逐步進行腰背肌功能鍛煉,如五點支撐法、小燕飛等。

2、藥物治療

神經(jīng)根受壓出現(xiàn)疼痛時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片,配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。急性發(fā)作期可短期使用甘露醇注射液減輕神經(jīng)水腫,嚴重疼痛可考慮地塞米松磷酸鈉注射液硬膜外封閉。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,不可自行調(diào)整用藥方案。

3、物理治療

牽引治療通過縱向牽拉增大椎間隙,促進髓核回納,每次20-30分鐘,10-15次為一療程。超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán),消除神經(jīng)根炎癥。中醫(yī)推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免暴力手法加重損傷。體外沖擊波治療對部分患者可緩解肌肉痙攣和疼痛癥狀。

4、微創(chuàng)手術(shù)

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純性突出,創(chuàng)口僅7-8毫米,術(shù)后1-48小時即可下床。椎間盤射頻消融術(shù)通過熱凝收縮突出髓核,適合包容性突出。微創(chuàng)手術(shù)具有恢復(fù)快、住院時間短等優(yōu)勢,但需嚴格掌握適應(yīng)證,術(shù)后仍需配合康復(fù)訓(xùn)練防止復(fù)發(fā)。

5、開放手術(shù)

椎間盤切除植骨融合內(nèi)固定術(shù)適用于嚴重突出伴椎管狹窄,可徹底解除神經(jīng)壓迫但會犧牲節(jié)段活動度。人工椎間盤置換術(shù)能保留腰椎活動功能,但適應(yīng)證較嚴格。開放手術(shù)需權(quán)衡手術(shù)獲益與風(fēng)險,術(shù)后需佩戴支具3-6個月,逐步進行腰背肌功能重建訓(xùn)練。

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)患者日常應(yīng)保持正確坐姿,避免久坐超過1小時,建議每30分鐘起身活動。睡眠選擇硬度適中的床墊,仰臥時膝關(guān)節(jié)下方墊枕減輕腰椎壓力。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,控制體重減輕腰椎負荷。急性期過后可在康復(fù)師指導(dǎo)下進行游泳、慢跑等低沖擊運動,增強腰背肌力量。癥狀加重或出現(xiàn)下肢肌力下降、大小便功能障礙時需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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