大風(fēng)茅一般是指檸檬草,適量食用通常較為安全,但過量可能引起胃腸不適或皮膚過敏,禁忌人群包括孕婦、嬰幼兒及肝腎功能不全者。
檸檬草含有多種揮發(fā)性成分,過量攝入容易刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致惡心嘔吐或腹部脹痛。長期大量使用可能影響消化功能,建議單次使用量控制在干燥材料五克以內(nèi)。胃腸虛弱人群食用后可能出現(xiàn)腹瀉,伴有腹部隱痛或食欲減退。對禾本科植物過敏者接觸檸檬草可能引發(fā)皮疹,出現(xiàn)局部紅腫或瘙癢癥狀。使用檸檬草制品時(shí)應(yīng)注意觀察皮膚反應(yīng),避免反復(fù)揉搓過敏部位。
孕婦服用檸檬草可能刺激子宮收縮,尤其在妊娠早期需要謹(jǐn)慎。嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,食用后容易引起過敏反應(yīng)或消化不良。肝腎功能不全者代謝能力較弱,大量使用可能加重器官負(fù)擔(dān)。哺乳期女性食用后可能通過乳汁影響嬰兒,建議咨詢醫(yī)生后使用。正在服用抗凝血藥物者同時(shí)使用檸檬草可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。
日常使用檸檬草泡茶或烹飪時(shí)應(yīng)控制頻率,每周食用不超過三次。選擇干燥無霉變的檸檬草材料,避免與刺激性食物共同食用。儲存時(shí)置于陰涼干燥處,注意防潮防蟲。使用后出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)當(dāng)暫停并清潔接觸部位,保持飲食清淡易消化。若過敏癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)處理。合理使用檸檬草有助于發(fā)揮其益處,同時(shí)降低潛在風(fēng)險(xiǎn)。
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