早期肺炎患者在飲食上應注意清淡飲食、健康飲食、忌辛辣刺激、忌生冷油膩、膳食均衡等。
1.清淡飲食:肺炎患者通常會有呼吸道的不適癥狀,應選擇清淡的食物為宜,例如芹菜、黃瓜、雞肉、梨等,不易加重呼吸道不適。
2.健康飲食:患者應做到健康飲食,正餐應攝入足夠的營養(yǎng),少吃或不吃零食、膨化食物、油炸食物等。
3.忌辛辣刺激:患者應忌辛辣、刺激的食物,例如麻辣燙、生姜、洋蔥等,容易刺激呼吸道,不利于呼吸道健康而且容易加重癥狀。
4.忌生冷油膩:患者應忌生冷、油膩的食物,例如肥肉、炸串、冰飲、雪糕等,不利于消化,容易引起胃部不適,且容易影響呼吸道的正常功能。
5.膳食均衡:患者應保證膳食均衡,各類營養(yǎng)都要有足夠的攝入,例如碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質等,膳食均衡有助于身體康復。
患者還可以多飲溫水,能夠濕潤呼吸道黏膜,緩解呼吸道不適癥狀。
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