91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

腰椎手術(shù)后的護(hù)理

2838次瀏覽

腰椎手術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、體位調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練及并發(fā)癥預(yù)防,主要包括臥床姿勢規(guī)范、漸進(jìn)性活動恢復(fù)、疼痛控制、營養(yǎng)支持和定期復(fù)查等措施。

術(shù)后初期需嚴(yán)格保持平臥位,使用硬板床并在腰部墊軟枕維持生理曲度,翻身時采用軸線翻身法避免脊柱扭轉(zhuǎn)。傷口護(hù)理需每日觀察敷料滲液情況,術(shù)后3天內(nèi)避免沾水,遵醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片預(yù)防感染。疼痛管理可結(jié)合塞來昔布膠囊口服與局部冰敷,但禁止自行調(diào)整鎮(zhèn)痛泵參數(shù)。術(shù)后2周起在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練和踝泵運(yùn)動,逐步增加腰背肌等長收縮練習(xí)。飲食需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶促進(jìn)組織修復(fù),同時增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘。術(shù)后1個月內(nèi)禁止彎腰、久坐或提重物超過3公斤,使用腰圍支撐需控制在4-6小時/日。睡眠時保持膝關(guān)節(jié)屈曲15-20度減輕椎間盤壓力,坐立時使用符合人體工學(xué)的腰靠。術(shù)后3個月內(nèi)的復(fù)查需包含腰椎X線及神經(jīng)功能評估,異常肌力下降或大小便失禁需立即返院檢查。

腰椎手術(shù)后6個月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和長時間駕駛,建議采用游泳等低沖擊運(yùn)動強(qiáng)化核心肌群,日常保持標(biāo)準(zhǔn)體重減輕腰椎負(fù)荷。居家環(huán)境需移除地毯等絆倒風(fēng)險物品,浴室加裝防滑墊,座椅高度調(diào)整至膝關(guān)節(jié)略高于髖關(guān)節(jié)。心理疏導(dǎo)可通過正念冥想緩解手術(shù)應(yīng)激反應(yīng),睡眠障礙者可短期使用佐匹克隆片但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。營養(yǎng)補(bǔ)充重點(diǎn)關(guān)注維生素D和鈣劑攝入,合并骨質(zhì)疏松患者需持續(xù)抗骨松治療。所有康復(fù)訓(xùn)練需在疼痛可耐受范圍內(nèi)進(jìn)行,訓(xùn)練后出現(xiàn)持續(xù)1小時以上的疼痛加重需暫停活動并咨詢主治醫(yī)師。術(shù)后1年內(nèi)的重體力勞動或高空作業(yè)需經(jīng)職業(yè)康復(fù)評估后方可恢復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
丰宁| 贡山| 嘉定区| 东阿县| 保靖县| 普陀区| 镇赉县| 襄垣县| 万源市| 新建县| 九龙县| 广元市| 灵寿县| 余江县| 沙田区| 鹤岗市| 营口市| 图片| 迭部县| 蓝田县| 徐水县| 古浪县| 沁水县| 崇礼县| 和平县| 云阳县| 常宁市| 桂林市| 西青区| 玉树县| 措美县| 临泽县| 焦作市| 如皋市| 韩城市| 辽阳县| 民县| 香格里拉县| 尼木县| 平南县| 泸定县|