干眼癥患者一般可以使用蒸汽眼罩,但若存在角膜損傷或急性炎癥則不建議使用。干眼癥是因淚液質(zhì)或量異常導(dǎo)致的眼表不適,蒸汽眼罩可通過(guò)熱敷改善瞼板腺功能,緩解部分癥狀。
干眼癥患者使用蒸汽眼罩時(shí),溫?zé)嶙饔媚艽龠M(jìn)瞼脂融化,幫助堵塞的瞼板腺恢復(fù)通暢,從而改善淚膜穩(wěn)定性。尤其對(duì)于脂質(zhì)缺乏型干眼癥,40-45℃的溫度可有效軟化分泌物,配合眨眼練習(xí)能增強(qiáng)效果。選擇無(wú)香料、溫度可控的醫(yī)用級(jí)眼罩更為安全,單次使用控制在15-20分鐘,每日不超過(guò)兩次。使用后需清潔眼瞼邊緣,避免殘留油脂加重堵塞。
當(dāng)干眼癥合并角膜上皮缺損、結(jié)膜充血或感染性角膜炎時(shí),熱敷可能加重炎癥反應(yīng)。部分患者對(duì)溫度敏感,使用后出現(xiàn)灼痛或紅腫應(yīng)立即停用。佩戴隱形眼鏡者需先摘鏡再熱敷,防止鏡片脫水變形損傷角膜。若癥狀持續(xù)加重或伴隨視力下降,需及時(shí)排查是否存在其他眼部病變。
干眼癥患者日常應(yīng)保持環(huán)境濕度40%-60%,減少電子屏幕使用時(shí)長(zhǎng)。飲食可增加深海魚(yú)類(lèi)、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物。若長(zhǎng)期依賴(lài)人工淚液或熱敷仍無(wú)改善,需就醫(yī)進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)、瞼板腺成像等檢查,必要時(shí)接受強(qiáng)脈沖光治療或淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
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