正常心率一般是60-100次/分,靜息心率50-60次/分正不正常與機(jī)體的具體情況有關(guān)。如果沒(méi)有不適癥狀,一般比較正常;但如果出現(xiàn)胸悶、畏寒等不適,通常不正常。
1.沒(méi)有不適癥狀:如果處于睡眠狀態(tài),機(jī)體的各項(xiàng)器官處于休息狀態(tài),心率一般會(huì)出現(xiàn)一定程度的偏低,可能為50-60次/分。此時(shí)通常不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適,通常屬于正?,F(xiàn)象,一般在睡醒后,心率會(huì)逐漸恢復(fù)。
2.出現(xiàn)胸悶、畏寒等不適:但如果心率偏低,還出現(xiàn)不適癥狀,通常不正常,可能是缺氧、甲狀腺功能減退癥等因素引起的。如果機(jī)體缺氧,可能會(huì)引起胸悶,建議及時(shí)前往開闊、氧氣充足的場(chǎng)所,減輕不適。如果出現(xiàn)甲狀腺功能減退癥,可能會(huì)出現(xiàn)畏寒的癥狀,一般可以遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物改善病情。
如果靜息心率出現(xiàn)異常,引起不適,建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
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