一般發(fā)熱持續(xù)1-3天可自行緩解,若超過5天未退燒或體溫超過39攝氏度需及時就醫(yī)。發(fā)熱可能由病毒感染、細菌感染或其他疾病引起,具體恢復時間與病因及個體免疫力有關。
病毒感染引起的發(fā)熱通常表現(xiàn)為低至中度體溫升高,伴隨乏力、肌肉酸痛等癥狀,多數(shù)在1-3天內(nèi)隨病毒被清除而逐漸消退。普通感冒或流感引起的發(fā)熱通常屬于此類,期間可通過多飲水、適當休息幫助恢復。細菌感染如扁桃體炎、肺炎等可能導致發(fā)熱持續(xù)3-5天,若未及時治療可能延長病程。此時需通過血常規(guī)等檢查明確感染類型,遵醫(yī)囑使用抗生素。部分非感染性疾病如風濕免疫性疾病、腫瘤等也可能導致長期發(fā)熱,需結(jié)合其他癥狀及檢查綜合判斷。
發(fā)熱期間建議保持清淡飲食,選擇粥類、蔬菜湯等易消化食物,避免辛辣刺激。適當補充電解質(zhì)水或口服補液鹽防止脫水。物理降溫可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,避免酒精擦浴或冰敷。兒童發(fā)熱時家長需密切監(jiān)測體溫變化,避免捂汗。若發(fā)熱伴隨意識模糊、抽搐、皮疹等癥狀,無論持續(xù)時間均需立即就醫(yī)。
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