喂母乳乳頭破了可通過保持清潔、調(diào)整哺乳姿勢、使用乳頭保護罩、涂抹羊脂膏、暫停哺乳等方式緩解。乳頭破損通常由哺乳姿勢不當、嬰兒銜乳錯誤、乳頭干燥、感染、乳頭內(nèi)陷等原因引起。
1、保持清潔
哺乳前后用溫水清洗乳頭，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后可輕輕拍干，保持乳頭干燥。若乳頭有裂口，可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏預防感染。
2、調(diào)整哺乳姿勢
采用搖籃式或側臥式哺乳，確保嬰兒含住大部分乳暈而非僅乳頭。哺乳時用手托住乳房幫助嬰兒正確銜乳，減少對乳頭的摩擦。若疼痛明顯，可縮短單次哺乳時間，增加哺乳頻率。
3、使用乳頭保護罩
選擇醫(yī)用級硅膠乳頭保護罩，哺乳時覆蓋在乳頭表面以減少直接摩擦。使用前需煮沸消毒，哺乳后及時清洗晾干。保護罩需與乳頭貼合，避免壓迫導致血液循環(huán)不良。
4、涂抹羊脂膏
純羊脂膏可在哺乳后涂抹于乳頭，形成保護膜促進愈合。成分應不含添加劑，哺乳前無須擦拭。若出現(xiàn)過敏需停用，可改用維生素E膠囊內(nèi)容物或醫(yī)用凡士林。
5、暫停哺乳
若乳頭嚴重皸裂或出血，可暫停患側哺乳24-48小時，期間用吸奶器排空乳汁。暫停期間需保持乳汁通暢，避免乳腺炎?；謴筒溉榍靶璐_認傷口愈合，必要時咨詢哺乳指導師。
哺乳期間建議穿著純棉透氣內(nèi)衣，避免乳頭摩擦。日常可做乳頭伸展練習改善內(nèi)陷，哺乳后擠出少量乳汁涂抹乳頭利用其抗菌成分。飲食注意補充維生素B2和優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、瘦肉等促進皮膚修復。若出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫等感染跡象，需及時就醫(yī)排查乳腺炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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