智齒拔除后遺留的牙槽窩空洞屬于正?，F(xiàn)象，可通過保持口腔清潔、避免刺激創(chuàng)口、使用醫(yī)用敷料填充等方式促進愈合。
1、保持清潔
拔牙后24小時內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落。24小時后可每餐后用溫鹽水輕柔漱口，清除食物殘渣。推薦使用氯己定含漱液輔助抑菌，但需避免用力漱口導致創(chuàng)口出血。若出現(xiàn)食物嵌塞，可用注射器抽取生理鹽水沖洗，禁止用牙簽等尖銳物掏挖。
2、保護血凝塊
術后形成的血凝塊是愈合基礎，需避免吸吮動作、劇烈運動或過熱飲食導致其脫落。吸煙者至少戒煙3天，因尼古丁會收縮血管影響供血。睡眠時墊高枕頭減少局部充血，打噴嚏時需張口減輕壓力沖擊。
3、敷料使用
對于較大創(chuàng)面，醫(yī)生可能放置明膠海綿或膠原蛋白塞填充牙槽窩，這些材料可逐漸吸收無需取出。若敷料提前脫落無須緊張，但出現(xiàn)持續(xù)滲血需復診處理。切勿自行用棉球等異物填塞，易引發(fā)感染。
4、飲食管理
術后3天選擇溫涼流質(zhì)如牛奶、米糊，避免辛辣、酸性或堅硬食物。1周內(nèi)禁用吸管飲用，負壓可能破壞創(chuàng)面。蛋白質(zhì)和維生素C攝入有助于組織修復，可適量食用雞蛋羹、蒸魚等軟質(zhì)高蛋白食物。
5、觀察愈合
正常愈合過程中可能出現(xiàn)輕微腫脹和疼痛，3-5天后逐漸緩解。若出現(xiàn)劇烈疼痛伴腐臭味、發(fā)熱或膿液滲出，提示可能發(fā)生干槽癥需立即就醫(yī)。完全骨愈合需3-6個月，但軟組織閉合通常在2-3周完成。
術后恢復期間應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累?？勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物，但禁止使用阿司匹林以免增加出血風險。拆線前避免游泳或蒸桑拿等高溫活動，刷牙時避開手術區(qū)域。若出現(xiàn)異常出血、張口困難或持續(xù)麻木感，應及時聯(lián)系口腔外科醫(yī)生復查。日?？奢p柔按摩面部緩解腫脹，但禁止觸碰創(chuàng)口。恢復期間建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏維護其余牙齒健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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