男性乳腺增生可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。男性乳腺增生可能與激素水平異常、藥物副作用、肝臟疾病、肥胖、遺傳等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
減少高脂肪食物攝入，避免飲酒，控制體重有助于改善激素水平紊亂。規(guī)律運動如快走、游泳等可幫助降低體脂率，減少雌激素的脂肪轉(zhuǎn)化。避免使用含雌激素的護膚品或保健品。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用他莫昔芬片可阻斷雌激素受體，緩解乳房脹痛。來曲唑片能抑制芳香化酶活性，降低雌激素水平。甲睪酮片可補充雄激素，改善激素比例失衡。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能。
3、中醫(yī)調(diào)理
柴胡疏肝散可疏肝解郁，改善氣滯血瘀型乳房結(jié)塊。乳癖消顆粒能軟堅散結(jié)，適用于痰凝血瘀型增生。針灸選取期門、膻中等穴位調(diào)節(jié)沖任二脈氣血。
4、病因治療
由肝硬化引起的需積極治療原發(fā)病，改善肝臟雌激素代謝功能。藥物因素導致者應在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案。垂體瘤患者可能需要溴隱亭片控制泌乳素水平。
5、手術(shù)治療
持續(xù)增大或疑有惡變傾向的腫塊需行乳腺區(qū)段切除術(shù)。重度乳房發(fā)育可采用腔鏡下乳腺切除術(shù)，術(shù)后需加壓包扎預防血腫。所有切除組織均應送病理檢查。
建議保持清淡飲食，適量增加十字花科蔬菜如西藍花攝入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代謝。避免熬夜和情緒緊張，規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌平衡。術(shù)后患者應穿戴彈性胸衣3-6個月塑形，定期復查乳腺超聲。若發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)突然增大或出現(xiàn)乳頭溢液等情況應及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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