指甲出現(xiàn)豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、甲癬、扁平苔蘚等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
部分人群的指甲豎紋與家族遺傳有關(guān),表現(xiàn)為自幼出現(xiàn)的縱向細(xì)紋,無伴隨癥狀。此類情況無須特殊治療,日常注意避免指甲外傷即可。建議使用含維生素E的護(hù)甲油幫助保持甲面光澤。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導(dǎo)致甲板生長(zhǎng)異常,形成明顯豎紋,可能伴隨甲面凹凸不平。可通過增加瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用多維元素片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等制劑。
指甲受到擠壓或碰撞后,甲母質(zhì)受損可形成暫時(shí)性豎紋。通常伴隨局部淤血或甲床疼痛,需避免重復(fù)損傷。可每日用溫水浸泡手指促進(jìn)血液循環(huán),一般3-6個(gè)月隨指甲生長(zhǎng)逐漸消失。
真菌感染引起的甲癬可能導(dǎo)致縱嵴樣改變,常伴隨甲板增厚、發(fā)黃。需皮膚科確診后使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊。
自身免疫性疾病累及甲母質(zhì)時(shí),可能出現(xiàn)多條平行縱紋,同時(shí)伴有甲板變薄或裂隙。需通過皮膚活檢確診,治療可局部注射曲安奈德注射液或外用他克莫司軟膏。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或使用刺激性化學(xué)品,保持手部干燥清潔。若豎紋短期內(nèi)增多、變寬或伴隨顏色改變,建議及時(shí)就診排查銀屑病、末梢循環(huán)障礙等系統(tǒng)性疾病。適當(dāng)補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素的食物如牡蠣、核桃,有助于維持指甲健康狀態(tài)。
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