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什么主皮毛

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主皮毛指的是肺主皮毛,通常是指肺部經(jīng)過宣發(fā),將津液等物質(zhì)輸送到皮毛部位,有益于滋養(yǎng)皮毛。

肺部具有影響身體生理功能的作用,可以調(diào)節(jié)呼吸、體溫,一定程度上能抵御外部風(fēng)邪。肺可以為汗腺、皮膚、毛發(fā)輸送養(yǎng)分,使皮膚更具光澤,汗腺排泄正常,二者具有較為緊密的關(guān)系。

若是肺出現(xiàn)異常,也會表現(xiàn)在皮膚上,可能會有皮膚粗糙、排汗異常等情況。平時應(yīng)當(dāng)注重對肺部的保護(hù)。建議多食用潤肺、養(yǎng)肺的食物,比如雪梨、蓮子等,平時需要保證身體攝入的營養(yǎng)充足。

日常適當(dāng)進(jìn)行散步、跑步、游泳等運動,有助于改善心肺功能,同時應(yīng)當(dāng)戒除抽煙、喝酒,避免長期熬夜,避免長期處于空氣渾濁的環(huán)境中,否則容易導(dǎo)致肺部損傷,對身體會造成不良影響。

如果出現(xiàn)肺部不適,應(yīng)及時前往醫(yī)院,明確病因后開展對癥治療,不宜自行治療,否則容易導(dǎo)致病情加重,影響身體健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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