血壓在150毫米汞柱左右通常屬于高血壓范疇。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱。
血壓測量結(jié)果受多種因素影響,包括情緒波動、運(yùn)動后狀態(tài)、測量時間等。若偶爾測得血壓在150毫米汞柱,可能由暫時性因素導(dǎo)致,建議在靜息狀態(tài)下重復(fù)測量。連續(xù)多次測量結(jié)果均超過140/90毫米汞柱時,需考慮高血壓可能。高血壓可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩類,原發(fā)性多與遺傳、年齡、肥胖相關(guān),繼發(fā)性常由腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等引發(fā)。長期未控制的高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病、腎功能損害等并發(fā)癥。
建議日常保持低鹽飲食,每日鈉攝入量不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳,避免熬夜及精神緊張。定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù),若持續(xù)偏高應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生可能根據(jù)情況開具氨氯地平片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等藥物,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整劑量。
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