喝了變質(zhì)的酸奶后出現(xiàn)反應(yīng)的時間通常在1-24小時,具體與攝入量、個體差異以及變質(zhì)程度有關(guān)。變質(zhì)酸奶可能含有大量致病菌或毒素,可能引起急性胃腸炎等不適。
攝入少量變質(zhì)酸奶且胃腸功能較好的人群,可能在1-6小時內(nèi)出現(xiàn)輕微腹脹、惡心或噯氣,癥狀多局限在上腹部。若酸奶變質(zhì)嚴(yán)重或含有金黃色葡萄球菌等產(chǎn)毒微生物,部分人群在30分鐘至2小時即可出現(xiàn)劇烈嘔吐、水樣腹瀉等速發(fā)型中毒反應(yīng)。多數(shù)情況下,變質(zhì)酸奶中的微生物需在腸道內(nèi)繁殖并釋放毒素,癥狀多在6-12小時逐漸顯現(xiàn),表現(xiàn)為陣發(fā)性腹痛、低熱、排便次數(shù)增加等典型急性胃腸炎表現(xiàn)。部分人群因免疫系統(tǒng)較強(qiáng)或攝入量較少,可能延遲至24小時后才出現(xiàn)輕微不適。
日常應(yīng)注意觀察酸奶的性狀變化,開封后冷藏保存不超過24小時,出現(xiàn)分層、結(jié)塊、酸臭味或異常顏色時禁止食用。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、高熱、血便或脫水癥狀時需立即就醫(yī),避免自行服用止瀉藥物掩蓋病情。兒童、老年人及慢性病患者更需謹(jǐn)慎,建議此類人群選擇小包裝酸奶并盡快飲用完畢。
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