孕13周通?？梢?a href="http://yeyubk.com/k/cz5u5q81k21wiw9.html" target="_blank">同房，但需避免劇烈動作并觀察身體反應。妊娠中期胎盤已形成且胎兒相對穩(wěn)定，在無前置胎盤、宮頸機能不全等高危因素時，適度性生活是安全的。
妊娠13周屬于孕中期，此時早孕反應減輕，子宮尚未明顯增大壓迫盆腔，適度同房不會對胎兒造成直接影響。同房時需選擇側(cè)臥位等減少腹部壓力的姿勢，避免過度刺激乳頭或深度插入，以防誘發(fā)宮縮。性行為后出現(xiàn)輕微腹痛或褐色分泌物多為暫時性現(xiàn)象，休息后可緩解。
若孕婦存在反復流產(chǎn)史、胎盤位置異常、宮頸縮短或陰道出血等情況，則需禁止同房。這類高危妊娠狀態(tài)下，性興奮可能誘發(fā)子宮收縮或胎盤早剝。同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、鮮紅色出血或液體漏出時，應立即就醫(yī)排除胎膜早破或先兆流產(chǎn)。
孕期同房前后需注意清潔衛(wèi)生，建議使用避孕套降低感染風險。日常避免提重物或長時間站立，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，如雞蛋、魚肉、西藍花等，保持排便通暢。每周進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動，若出現(xiàn)任何不適癥狀應及時咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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