孕婦鼻塞嚴(yán)重可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解。孕婦鼻塞通常由激素變化、感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、妊娠期鼻炎等原因引起。
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜腫脹。選擇醫(yī)用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧鳎咳罩貜?fù)進(jìn)行數(shù)次。
吸入溫?zé)嵴羝芟♂尡乔火ひ焊纳仆?,建議準(zhǔn)備40-50℃熱水置于面盆,用毛巾覆蓋頭部形成密閉空間,每日呼吸10-15分鐘。
采取半臥位睡眠姿勢利用重力減輕鼻充血,將床頭墊高15-30度。使用孕婦枕支撐腰背部,避免平躺時(shí)鼻腔靜脈回流受阻。
如果是感冒引起鼻塞,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、布洛芬混懸液等藥物改善不適。
孕婦鼻塞期間應(yīng)保持每天2000mL飲水,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)黏膜抵抗力。飲食選擇溫?zé)岬母愂澄铮苊鈹z入辛辣刺激誘發(fā)充血。使用加濕器維持室內(nèi)空氣濕潤,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。出現(xiàn)耳悶、嗅覺減退等伴隨癥狀時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)。
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