不存在“男生在多少歲長高最快”的說法。男生在1周歲以內(nèi)以及10歲-16歲時長高比較快。
身高的增長速度與身體攝入的營養(yǎng)情況、自身生長發(fā)育等因素有關(guān)。男生長個子比較快的時期通常有兩個，一是嬰兒期，即出生后1周歲之內(nèi)，二是青春期，一般在10歲-16歲。
男生在1周歲之內(nèi)的生長速度比較快，這個時期是生長發(fā)育的第一個高峰期，此時能夠通過進食母乳或奶粉的方式攝入充足的營養(yǎng)，身高通常能在一年內(nèi)增長25cm-27cm。
男生在10歲-16歲的身高增長速度也比較快，此時正處于青春期，身體各項機能在逐漸發(fā)育完善，每年身高增長可以達到10cm左右。平時應(yīng)該注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)吃蛋白含量豐富的食物，如雞蛋、牛奶等，能促進身高增長。
建議進行適當(dāng)運動，有助于增強身體機能，對促進身高增長也有一定作用。如果男生在生長發(fā)育期出現(xiàn)身高增長停滯的情況，建議及時到醫(yī)院進行檢查，以免影響身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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