不容易得宮頸癌的人群主要包括接種過HPV疫苗、定期進(jìn)行宮頸癌篩查、保持單一性伴侶、免疫功能正常以及無吸煙史的女性。
1、接種HPV疫苗
接種HPV疫苗是預(yù)防宮頸癌的有效手段，尤其是九價(jià)HPV疫苗可以預(yù)防多種高危型HPV感染。建議女性在適齡階段盡早接種，接種后仍需定期進(jìn)行宮頸癌篩查。
2、定期宮頸癌篩查
定期進(jìn)行宮頸癌篩查可以早期發(fā)現(xiàn)宮頸病變，及時(shí)干預(yù)治療。建議女性從21歲開始定期進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，30歲后聯(lián)合HPV檢測。
3、單一性伴侶
保持單一性伴侶可以降低感染高危型HPV的概率。多個(gè)性伴侶會(huì)增加HPV感染風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而可能發(fā)展為宮頸癌。
4、免疫功能正常
免疫功能正常的女性更容易清除HPV感染。艾滋病患者或長期使用免疫抑制劑的人群HPV持續(xù)感染風(fēng)險(xiǎn)較高。
5、無吸煙史
不吸煙的女性患宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)較低。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損害宮頸細(xì)胞，增加HPV感染后癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
除了上述因素外，保持健康的生活方式也有助于預(yù)防宮頸癌。建議女性均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，保持良好心態(tài)。同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性行為。如果出現(xiàn)異常陰道出血、分泌物增多等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。定期婦科體檢是預(yù)防宮頸癌的重要措施，建議女性朋友重視宮頸健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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