經(jīng)常不干活，一干活胳膊酸疼，可能與缺乏運動、軟組織拉傷、肩周炎等因素有關(guān)，一般可結(jié)合原因采取改善措施。
1.缺乏運動：經(jīng)常不干活，平時缺乏運動，可能導(dǎo)致肌肉比較虛弱，出現(xiàn)一干活胳膊就酸脹、疼痛等癥狀，屬于正?，F(xiàn)象，通常在適當(dāng)休息后，癥狀會逐漸改善。
2.軟組織拉傷：如果在干活時發(fā)力的方式不對，或者沒有做好熱身準(zhǔn)備，可能導(dǎo)致局部軟組織拉傷，引起胳膊疼痛、酸脹等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用紅花油、布洛芬片等藥物來緩解不適。
3.肩周炎：外傷、肩部長期受涼等因素，容易使肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊發(fā)生粘連并產(chǎn)生炎癥，從而容易誘發(fā)肩周炎，出現(xiàn)上述情況。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用尼美舒利片、萬通筋骨片等藥物進(jìn)行治療。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、紅斑狼瘡等。如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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