宮腔鏡診刮術后一般30-40天來月經屬于正常現(xiàn)象。月經恢復時間與手術創(chuàng)傷程度、個人體質及術后護理等因素相關。
宮腔鏡診刮術后子宮內膜需要經歷修復期,多數患者在術后30天左右開始出現(xiàn)撤退性出血,這種出血量與正常月經相近,可視為月經復潮。部分患者因卵巢功能恢復較快,可能在術后25天即出現(xiàn)月經。術后35天尚未恢復月經者需關注是否存在宮腔粘連風險,但40天內恢復均屬正常范圍。術后首次月經可能伴隨輕微腹痛或經量變化,通常1-2個周期后可逐漸規(guī)律化。月經延遲超過40天或出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱等情況時建議及時復查。
術后應注意保持會陰清潔,避免盆浴和性生活至少兩周,防止感染發(fā)生。飲食上多攝入富含優(yōu)質蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟等,幫助子宮內膜修復。適當進行散步等低強度運動促進盆腔血液循環(huán),但需避免劇烈運動或重體力勞動。觀察記錄月經復潮時間及經期癥狀變化,術后首次月經結束后建議復查超聲評估內膜恢復情況。若出現(xiàn)經期延長、經量異常增多或持續(xù)閉經等情況,應及時就醫(yī)進行激素水平檢測和宮腔鏡檢查。
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