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剖腹產(chǎn)肚子脹犯惡心怎么辦

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剖腹產(chǎn)后肚子脹犯惡心可通過調(diào)整飲食、適度活動、熱敷腹部、藥物干預、心理疏導等方式緩解??赡芘c麻醉反應(yīng)、胃腸功能紊亂、術(shù)后感染、藥物副作用、情緒焦慮等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

術(shù)后6小時后可少量飲用溫水,排氣后從流質(zhì)飲食逐步過渡到半流質(zhì)飲食。選擇小米粥、藕粉等易消化食物,避免豆類、牛奶等產(chǎn)氣食物。每餐進食量控制在100-200毫升,每日分5-6次進食。食物溫度保持在40℃左右為宜。

2、適度活動

術(shù)后24小時可在床上進行翻身活動,48小時后根據(jù)體力情況嘗試床旁站立。每日進行3-4次腹式呼吸訓練,每次5分鐘。活動強度以不引起傷口疼痛為度,循序漸進增加下床活動時間。

3、熱敷腹部

用40-45℃熱水袋包裹毛巾敷于臍周,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷可促進腸蠕動恢復,但需避開手術(shù)切口部位。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或不適應(yīng)立即停止。

4、藥物干預

遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進胃腸蠕動,或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。嚴重嘔吐可短期使用甲氧氯普胺注射液。禁用自行服用瀉藥或止吐藥物。

5、心理疏導

術(shù)后焦慮可能加重胃腸不適,可通過音樂療法、正念呼吸等方式放松。家屬應(yīng)多陪伴溝通,避免討論敏感話題。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落需及時尋求心理醫(yī)生幫助。

剖腹產(chǎn)術(shù)后需保持會陰清潔干燥,每日用碘伏消毒切口2次。穿著寬松棉質(zhì)衣物避免摩擦傷口,采用側(cè)臥位減輕腹部壓力。6周內(nèi)禁止盆浴和性生活,定期復查血常規(guī)及B超。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,適量進食新鮮蔬菜水果預防便秘。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口滲液或劇烈腹痛需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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