血壓超過140/90毫米汞柱且生活方式干預無效時通常需要開始服用降壓藥,降壓目標值一般為低于140/90毫米汞柱。
對于大多數(shù)高血壓患者,降壓治療的啟動閾值設定在收縮壓140毫米汞柱或舒張壓90毫米汞柱以上,這一標準適用于無并發(fā)癥的普通成人群體。當血壓持續(xù)處于該水平且通過限鹽、減重、運動等非藥物措施控制不佳時,醫(yī)生會建議啟動藥物治療。目標血壓值通常設定為降至140/90毫米汞柱以下,這一范圍能顯著降低心腦血管事件風險。對于合并糖尿病或慢性腎臟病的患者,目標值可能更為嚴格,需控制在130/80毫米汞柱以下。年齡超過80歲的老年患者可適當放寬至150/90毫米汞柱以下,具體目標需結(jié)合個體耐受性調(diào)整。降壓治療需遵循平穩(wěn)漸進原則,避免血壓驟降導致器官灌注不足。
建議定期監(jiān)測血壓并記錄波動情況,避免攝入高鈉食品如咸菜與加工肉制品,每周進行5-7次中等強度有氧運動如快走或游泳,保持情緒穩(wěn)定與規(guī)律作息,若出現(xiàn)血壓持續(xù)偏高或伴隨頭暈心悸等癥狀應及時心血管內(nèi)科就診。
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