脖子落枕可以掛骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科。落枕通常由睡眠姿勢不當(dāng)、頸部受涼、肌肉勞損等原因引起，表現(xiàn)為頸部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、骨科
骨科主要處理骨骼、關(guān)節(jié)及相關(guān)軟組織問題。落枕可能與頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部肌肉拉傷等因素有關(guān)。骨科醫(yī)生會通過觸診、影像學(xué)檢查評估頸椎狀態(tài)，若存在關(guān)節(jié)錯(cuò)位可能采用手法復(fù)位，或開具非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)建議佩戴頸托固定。
2、康復(fù)醫(yī)學(xué)科
康復(fù)醫(yī)學(xué)科側(cè)重功能恢復(fù)治療。落枕患者可通過低頻脈沖電療、超聲波等物理療法放松肌肉，配合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)改善活動(dòng)度。醫(yī)生可能推薦鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，或指導(dǎo)進(jìn)行頸部拉伸訓(xùn)練如仰頭抗阻運(yùn)動(dòng)，幫助加速康復(fù)。
日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，注意頸部保暖。急性期可用熱毛巾敷患處15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨上肢麻木需及時(shí)復(fù)診。恢復(fù)期間可嘗試緩慢旋轉(zhuǎn)頸部，動(dòng)作幅度以不加重疼痛為度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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