小兒退燒方法主要有物理降溫、藥物降溫、調(diào)整飲食、保持通風、補充水分等。發(fā)熱通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素等引起,需根據(jù)病因和體溫選擇合適方式。
用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,水溫控制在32-34攝氏度,避免酒精擦拭或冰敷刺激皮膚??芍貜瓦M行直至體溫下降,同時減少衣物被褥幫助散熱。
體溫超過38.5攝氏度時需遵醫(yī)囑使用退熱藥,如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等。注意藥物間隔時間,避免聯(lián)合用藥導致肝腎損傷。
選擇米湯、藕粉等易消化流食,適量補充維生素C含量高的橙汁或獼猴桃汁。避免高蛋白、高脂肪食物加重胃腸負擔。
維持室溫20-24攝氏度,定時開窗換氣但避免直吹。使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%,有助于呼吸道分泌物排出。
每10-15分鐘喂食少量溫水或口服補液鹽,觀察尿量及顏色。脫水時可表現(xiàn)為囟門凹陷、皮膚彈性差,需及時就醫(yī)。
發(fā)熱期間應保持患兒安靜休息,每日監(jiān)測體溫3-4次并記錄波動情況。退熱后仍要觀察是否有皮疹、抽搐等伴隨癥狀,若持續(xù)發(fā)熱超過72小時或出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、呼吸急促等表現(xiàn),家長須立即帶孩子到兒科就診?;謴推诳芍鸩皆黾邮萑庵?、蒸蛋等營養(yǎng)食物,避免劇烈運動。
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