近視眼可以遺傳,但遺傳并非唯一影響因素。近視的發(fā)生通常與遺傳因素、環(huán)境因素、用眼習(xí)慣等多種原因有關(guān)。
近視的遺傳概率受父母近視程度影響。若父母均為高度近視,子女近視概率顯著增加。遺傳性近視多與眼軸過長、角膜曲率異常等結(jié)構(gòu)改變相關(guān),這類近視往往在學(xué)齡前即出現(xiàn),且進展較快。
非遺傳性近視主要與后天用眼環(huán)境相關(guān)。長時間近距離用眼、戶外活動不足、光照條件差等因素均可誘發(fā)近視。這類近視多始于學(xué)齡期,進展速度相對緩慢。電子屏幕使用時間過長、閱讀姿勢不正確等行為會加速近視發(fā)展。
無論是否具有遺傳傾向,保持良好的用眼習(xí)慣均有助于預(yù)防或延緩近視進展。建議每天保證2小時以上戶外活動,避免連續(xù)近距離用眼超過40分鐘,閱讀時保持30厘米以上的距離,確保環(huán)境光照充足。定期進行視力檢查,發(fā)現(xiàn)視力下降及時就醫(yī),必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下配戴角膜塑形鏡或使用低濃度阿托品滴眼液控制近視進展。對于已確診近視者,應(yīng)每半年復(fù)查一次視力,及時調(diào)整矯正方案。
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