尿少可能由飲水量不足、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能異常、藥物副作用、尿路梗阻等原因引起。尿少通常表現(xiàn)為24小時尿量少于400毫升，可能與脫水、排尿疼痛、水腫等癥狀伴隨出現(xiàn)。
1、飲水量不足
機體水分攝入過少會導致尿液生成減少，這是尿少最常見的生理性原因。高溫環(huán)境、劇烈運動后未及時補水，或老年人因口渴感減退而飲水不足時，可能出現(xiàn)尿量明顯減少。改善措施包括每日飲用1500-2000毫升溫水，觀察尿液顏色應保持淡黃色。若同時存在頭暈、皮膚彈性下降等脫水表現(xiàn)，需口服補液鹽糾正水電解質(zhì)失衡。
2、泌尿系統(tǒng)感染
膀胱炎、腎盂腎炎等感染性疾病可引起排尿減少，常伴有尿頻尿急、排尿灼痛等癥狀。病原體刺激尿路黏膜導致炎癥反應，可能引發(fā)反射性尿量減少。確診需進行尿常規(guī)和尿培養(yǎng)檢查，治療可選用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合三金片等中成藥緩解癥狀。感染期間應保持會陰清潔，避免憋尿。
3、腎功能異常
急性腎損傷或慢性腎病進展時，腎小球濾過率下降會導致尿量銳減。可能伴隨眼瞼浮腫、血壓升高、血肌酐升高等表現(xiàn)。需通過腎功能檢查、腎臟超聲等明確診斷，治療包括控制血壓血糖、使用尿毒清顆粒保護腎功能，嚴重者需進行血液透析。日常需限制高鹽高蛋白飲食，每日監(jiān)測體重和尿量變化。
4、藥物副作用
部分利尿劑過量使用可能引起反常性尿少，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、某些降壓藥如纈沙坦膠囊也可能影響腎臟血流導致尿量減少。出現(xiàn)藥物相關性尿少時應及時復診調(diào)整用藥方案，避免自行停藥。服藥期間建議記錄排尿日記，觀察是否伴隨皮疹、關節(jié)痛等過敏反應。
5、尿路梗阻
前列腺增生、泌尿系結(jié)石或腫瘤壓迫可能導致尿流受阻，表現(xiàn)為尿線變細、排尿費力伴尿量減少。通過泌尿系CT或膀胱鏡檢查可明確梗阻部位，治療需解除原發(fā)病因，如服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊緩解前列腺增生，或進行體外沖擊波碎石術處理結(jié)石。梗阻解除前需預防尿路感染，避免攝入刺激性食物。
日常應注意保持規(guī)律飲水習慣，每日分次攝入適量溫開水或淡茶水。觀察尿液顏色和排尿頻率變化，出現(xiàn)持續(xù)尿少合并水腫、呼吸困難等癥狀時需緊急就醫(yī)。腎功能異常者需嚴格遵循低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，控制每日水分攝入量。避免長時間憋尿和過度勞累，定期復查尿常規(guī)和腎功能指標。老年男性應每年進行前列腺檢查，預防下尿路梗阻的發(fā)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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